焦虑症可以通过自我调节而自愈吗？-兰州脑康中医院
2023-09-08 14:30 进入脑科疾病答疑区
医院公告
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焦虑症可以通过自我调节而自愈吗？
焦虑症作为一种精神疾病，临床上有轻度和重度焦虑症，无论是哪种程度的焦虑症都会给患者带来的伤害是非常严重，所以积极的治疗是很重要的，但是对于患上轻度焦虑症后可以自愈吗，这是很多人想要知道的，专家表示，这要根据焦虑症的具体病情来分析了，如果是轻度焦虑症，自愈的可能性很高，一般中、重度焦虑症不治自愈可能性则微乎其微。
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焦虑症的诸多躯体反应，提示我们，它在身体上广泛地影响你。
针对于生理层面的失衡，药物治疗能在短时间内就能起效，只是需要较长的时间进行巩固治疗，也就是需要全病程治疗，这是基于无数医生的临床经验总结出来的。
其实，焦虑症患者期待可以通过自己的努力进行自我调节，也可以理解为一种对控制感的需要。这是人之常情。
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一般认为，焦虑障碍的治疗：药物治疗＋心理治疗的疗效＞单纯药物治疗＞单纯心理治疗。
第一、症状比较轻，未影响到正常工作、生活。
第二、外界环境因素的变化，比如以前碰到的一些不可克服的困难，但随着时间的推移，这个外界环境发生了变化，一些问题解决了，加上自己心理调整、适当的运动，这些症状解决了以后，它是可以自愈的。
只能说焦虑症患者，有一部分是有自愈的可能性。但从门诊就诊记录来讲，自愈的病例是比较少的。自我调整效果不佳时，建议还是在专科医生的指导下进行治疗。
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焦虑症的诸多躯体反应，提示我们，它在身体上广泛地影响你。
针对于生理层面的失衡，药物治疗能在短时间内就能起效，只是需要较长的时间进行巩固治疗，也就是需要全病程治疗，这是基于无数医生的临床经验总结出来的。
其实，焦虑症患者期待可以通过自己的努力进行自我调节，也可以理解为一种对控制感的需要。这是人之常情。
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一般认为，焦虑障碍的治疗：药物治疗＋心理治疗的疗效＞单纯药物治疗＞单纯心理治疗。
第一、症状比较轻，未影响到正常工作、生活。
第二、外界环境因素的变化，比如以前碰到的一些不可克服的困难，但随着时间的推移，这个外界环境发生了变化，一些问题解决了，加上自己心理调整、适当的运动，这些症状解决了以后，它是可以自愈的。
只能说焦虑症患者，有一部分是有自愈的可能性。但从门诊就诊记录来讲，自愈的病例是比较少的。自我调整效果不佳时，建议还是在专科医生的指导下进行治疗。
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