一旦家人患上“精神分裂”，家属该如何应对？
2020-10-15 14:55 进入脑科疾病答疑区
医院公告
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之前以为只会发生在电视剧或新闻报道里的事情，现实也同样上演着一样的桥段。一旦家人或周围有人不幸患上了精神疾病，我们该如何面对呢？
接受现实，稳定情绪
当你的家人被确诊为某种精神病之后，您便增添了一个新的角色——精神病人家属。如何面对这一新的角色，这对你来说是一个严峻的考验。
你会整天担惊受怕：家里有个精神病人，是否随时有不可预测的事情发生？如果别人知道了这件事，会怎么看？是否要编造一个理由替他请假？去哪家医院看精神分裂？这一堆问题需要你去考虑，去处理。
这时，你最需要的就是尽快接受现实，稳定住自己的情绪，有序的处理这些事情，这对你本人和病人来说，都是非常重要的。你可能会问，自家孩子好端端的怎么可能会得精神病？其实，精神病就在我们身边甚至就算发生在自己身上一点也不奇怪。家属证实病人患病后应面对现实，避免抵触、排斥的心理，要及时采取正确措施。
相信科学，不要迷信
不少迷信的家属认为自家病人的幻听、幻觉的出现，是病人沾染上了不干净的东西。为了让孩子恢复正常，他们常常去找“神婆”或“巫师”驱赶鬼怪，而不是去医院看病。要知道精神疾病只有相信科学并按照科学原则去办才能医治好，迷信绝不可能治好病。
及早治疗，尽早恢复
兰州脑康中医院卜建广主任建议：精神疾病的治疗原则之一是“早发现早治疗”，一旦被诊断为精神疾病就要及时治疗，不要拖延，千万不可讳疾忌医。有的家属千方百计隐瞒病史，甚至为了不让人知道患病拒绝就医，或者是怕服药产生副作用对孩子的身体造成伤害而拒绝服药。这些行为是错误且有害的，因为不及时就医就有可能导致严重后果，如果拖延了最佳治疗时机就有可能导致慢性衰退，更多的则是发生自伤、自残、自杀，或严重暴力行为，导致不可挽救损失。有的亲友自以为了解孩子不会伤人或自杀而放松警惕才导致自杀身亡的事件屡见不鲜。
要规范治疗
建议住院进行规范治疗。由于多数精神病患者无自知力，即不能认识到他的行为和思维是病态的，反而坚信一切都是正常的，从而拒绝就医和治疗。因此，在家治疗往往无法按医嘱治疗，并且难以预防病人自杀或伤人行为，也无法准确观察和掌握病情及效果。
系统治疗，不要老是换药
系统治疗包括综合治疗，如心理治疗、物理治疗以及稳定的足量足程连续地用药。当然这些治疗也多为辅助性，除明显的心理因素引起的外一般不单独作治疗。
不少家属在病人吃了药之后，觉得并没有多大的效果，就老是要求医生给他们换药。这种不好又要求换一种，结果是换了很多种仍不好。因为药物起效一般需要4-6周，慢性的可能要更长时间才能起效。精神疾病最主要的治疗原则就是“足量足疗程”，即用量要足，即要达到治有效量，这种有效量是因人而异的，但不能太少。治疗时间要足，即要达到足够长的时间，至少4-6周。症状控制后药物的维持需要足够长的时间，不宜过早减量，更不能停药，这一点处理不好容易导致精神疾病复发。
加强支持，不要放任不管
病人在患病后要加强家庭或家族支持，如密切观察病情，如情绪、言行及生理变化，如饮食、睡眠等，要多鼓励患者参与各种社会活动，碰到困难与挫折时多鼓励、支持，而不是打击、指责等。家属更不要放任不管，或放松监督，患病时间久了，患者可能会形成不少坏习惯与行为模式，家属需要加以耐心克服或纠正，不要轻言放弃。
要自理生活，坚持活动，不要过度保养
患病时间久的病人，容易变得懒散、孤独、没有动力，各方面都被动、懒散。这时家长一定督促患者自理生活，不要见患者被动反而什么都包办代替，这样做只会加重其病情。不少家属见病人有病就千方百计加强营养，吃各种补品，过度保养，不让其活动、劳动，生怕病人吃苦了等。尤其是家长对孩子更是过度保护。这种不活动、过度保养是非常有害。因为少活动，加上药物多有镇静作用，及进食多就会导致肥胖，导致高血压病、糖尿病、心脏病等。少活动又会加重脱离社会，易导致精神衰退，使病情加重并更加难以治疗。
开放包容，不要封闭孤立
有的家长对于孩子缺乏包容，苛刻、挑剔 ，爱指责，患病后将其封闭孤立起来，不让其接触社会，不与人交往，不参加社会活动，怕别人知道孩子患病，有严重的病耻感，从而千方百计隐瞒病情，将其封闭起来，这是非常有害的，甚至会促使病情向慢性发展。因为精神疾病就是衰退，没有任何欲望，包括基本的生存欲望，而将其封闭隔离就会促使其向此方向发展。因此，家属应鼓励患者尽可能多参加社会活动，如工作、有规律地生活等。
文化健康，不要“精神污染”
文化健康简要地说是指人们对待生老病残死要有正确的世界观、价值观和态度。
兰州脑康中医院温馨提示
多数精神疾病患者在家族文化健康方面多少存在某些问题，如父母的偏执、苛刻、歧视、漠视，喜欢斤斤计较，对健康的过分关注，对子女吹毛求疵，对人际关系的过分敏感，现代迷信等。这些不健康的家庭文化，必然造成“精神污染”，均要加以克服。父母对待困难、疾病治疗等要保持信心，不要经常流露悲观、失望心理，要有积极心态面对挫折等。
接受现实，稳定情绪
当你的家人被确诊为某种精神病之后，您便增添了一个新的角色——精神病人家属。如何面对这一新的角色，这对你来说是一个严峻的考验。
你会整天担惊受怕：家里有个精神病人，是否随时有不可预测的事情发生？如果别人知道了这件事，会怎么看？是否要编造一个理由替他请假？去哪家医院看精神分裂？这一堆问题需要你去考虑，去处理。
这时，你最需要的就是尽快接受现实，稳定住自己的情绪，有序的处理这些事情，这对你本人和病人来说，都是非常重要的。你可能会问，自家孩子好端端的怎么可能会得精神病？其实，精神病就在我们身边甚至就算发生在自己身上一点也不奇怪。家属证实病人患病后应面对现实，避免抵触、排斥的心理，要及时采取正确措施。
相信科学，不要迷信
不少迷信的家属认为自家病人的幻听、幻觉的出现，是病人沾染上了不干净的东西。为了让孩子恢复正常，他们常常去找“神婆”或“巫师”驱赶鬼怪，而不是去医院看病。要知道精神疾病只有相信科学并按照科学原则去办才能医治好，迷信绝不可能治好病。
及早治疗，尽早恢复
兰州脑康中医院卜建广主任建议：精神疾病的治疗原则之一是“早发现早治疗”，一旦被诊断为精神疾病就要及时治疗，不要拖延，千万不可讳疾忌医。有的家属千方百计隐瞒病史，甚至为了不让人知道患病拒绝就医，或者是怕服药产生副作用对孩子的身体造成伤害而拒绝服药。这些行为是错误且有害的，因为不及时就医就有可能导致严重后果，如果拖延了最佳治疗时机就有可能导致慢性衰退，更多的则是发生自伤、自残、自杀，或严重暴力行为，导致不可挽救损失。有的亲友自以为了解孩子不会伤人或自杀而放松警惕才导致自杀身亡的事件屡见不鲜。
要规范治疗
建议住院进行规范治疗。由于多数精神病患者无自知力，即不能认识到他的行为和思维是病态的，反而坚信一切都是正常的，从而拒绝就医和治疗。因此，在家治疗往往无法按医嘱治疗，并且难以预防病人自杀或伤人行为，也无法准确观察和掌握病情及效果。
系统治疗，不要老是换药
系统治疗包括综合治疗，如心理治疗、物理治疗以及稳定的足量足程连续地用药。当然这些治疗也多为辅助性，除明显的心理因素引起的外一般不单独作治疗。
不少家属在病人吃了药之后，觉得并没有多大的效果，就老是要求医生给他们换药。这种不好又要求换一种，结果是换了很多种仍不好。因为药物起效一般需要4-6周，慢性的可能要更长时间才能起效。精神疾病最主要的治疗原则就是“足量足疗程”，即用量要足，即要达到治有效量，这种有效量是因人而异的，但不能太少。治疗时间要足，即要达到足够长的时间，至少4-6周。症状控制后药物的维持需要足够长的时间，不宜过早减量，更不能停药，这一点处理不好容易导致精神疾病复发。
加强支持，不要放任不管
病人在患病后要加强家庭或家族支持，如密切观察病情，如情绪、言行及生理变化，如饮食、睡眠等，要多鼓励患者参与各种社会活动，碰到困难与挫折时多鼓励、支持，而不是打击、指责等。家属更不要放任不管，或放松监督，患病时间久了，患者可能会形成不少坏习惯与行为模式，家属需要加以耐心克服或纠正，不要轻言放弃。
要自理生活，坚持活动，不要过度保养
患病时间久的病人，容易变得懒散、孤独、没有动力，各方面都被动、懒散。这时家长一定督促患者自理生活，不要见患者被动反而什么都包办代替，这样做只会加重其病情。不少家属见病人有病就千方百计加强营养，吃各种补品，过度保养，不让其活动、劳动，生怕病人吃苦了等。尤其是家长对孩子更是过度保护。这种不活动、过度保养是非常有害。因为少活动，加上药物多有镇静作用，及进食多就会导致肥胖，导致高血压病、糖尿病、心脏病等。少活动又会加重脱离社会，易导致精神衰退，使病情加重并更加难以治疗。
开放包容，不要封闭孤立
有的家长对于孩子缺乏包容，苛刻、挑剔 ，爱指责，患病后将其封闭孤立起来，不让其接触社会，不与人交往，不参加社会活动，怕别人知道孩子患病，有严重的病耻感，从而千方百计隐瞒病情，将其封闭起来，这是非常有害的，甚至会促使病情向慢性发展。因为精神疾病就是衰退，没有任何欲望，包括基本的生存欲望，而将其封闭隔离就会促使其向此方向发展。因此，家属应鼓励患者尽可能多参加社会活动，如工作、有规律地生活等。
文化健康，不要“精神污染”
文化健康简要地说是指人们对待生老病残死要有正确的世界观、价值观和态度。
兰州脑康中医院温馨提示
多数精神疾病患者在家族文化健康方面多少存在某些问题，如父母的偏执、苛刻、歧视、漠视，喜欢斤斤计较，对健康的过分关注，对子女吹毛求疵，对人际关系的过分敏感，现代迷信等。这些不健康的家庭文化，必然造成“精神污染”，均要加以克服。父母对待困难、疾病治疗等要保持信心，不要经常流露悲观、失望心理，要有积极心态面对挫折等。
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