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躁狂症的表现有哪些？ 专家在线 在线咨询 01 情绪高涨 躁狂症患者表现为强烈而持久的喜悦和兴奋，感到周围一切都充满生机，睡眠少却显得精力旺盛，兴高采烈，喜打扮，好炫耀自己。 02 言语增多 躁狂症患者常常口若悬河，滔滔不绝，转换话题特别快，严重者喋......【详细】
如何正确戒酒？ 专家在线 在线咨询 1.停止有计划的饮酒。 俗话说，凡事不能太绝对。戒酒也是如此。你不能就这么退出。这样不仅没有效果，还可能引起严重的戒断反应。 戒酒要有步骤、有计划地进行。比如一开始可以适当降低酒精浓度，慢慢的每周尽量少喝。 同......【详细】
酒瘾患者只靠意志力能够彻底戒酒吗？ 专家在线 在线咨询 靠意志力戒酒的人，往往会把自己的饮酒行为当成一种习惯。 他们认为，长期饮酒是习惯造成的，习惯是可以改变的。所以只要你自律，有决心，就可以戒酒。 事实上，酗酒者自行戒酒是非常危险的，容易出现......【详细】
容易情绪化要怎么办？ 专家在线 在线咨询 01 学会说不 在施予援手前问自己两个问题，我是不是有能力帮他?他真的需要这个帮助吗?。很多时候别人求你帮忙，不是因为他们做不来，而是因为懒。 02 写日记 建议你每天晚上写下总结，今天帮了谁?为什么帮他?内容是......【详细】
告别五种有损健康的不良情绪 专家在线 在线咨询 01 告别多疑 多疑总是会让你坐立不安，从而影响心情、甚至影响食欲、影响身体健康。大部分情绪是由于自己内心活动造成的，过多的猜疑也容易偏离现实本身，从而造成更多的误会跟不必要的麻烦。 02 告别悲伤 情......【详细】
几个诀窍让你赶走焦虑！ 专家在线 在线咨询 01 放声大喊 在公共场所，这方法或许不宜。但当你在某些地方，例如私人办公室或自己的车内，放声大喊是发泄情绪的好方法。不论是大吼或尖叫，都可适时地宣泄焦躁。 02 转移注意力 假使眼前的工作让你心烦紧张，你......【详细】
焦虑都有哪些常见类型？ 专家在线 在线咨询 01 惊恐发作 这是一类急性发作的强烈焦虑，会突然感到危机或威胁即将来临或死亡迫在眉睫，体验到强烈的恐惧，并产生立即逃离的冲动；同时出现各种躯体症状和认知症状，如心悸、出汗、震颤、或摇晃、呼吸困难或窒息......【详细】
症状表现 专家在线 在线咨询 1情绪高涨 主要表现为躁狂症患者通常会自我感觉良好，并且有强烈而持久的兴奋或者喜悦感，对身边的人、事都有相对较高的热情。即使在一种睡眠时间较短的情况下，往往也能够呈现出精力旺盛的状态。部分患者则表现为比较冲动，情绪......【详细】
怎么改变偏执? 专家在线 在线咨询 首先，提高认知 对于有偏执症的人来说，他们往往不能够很好的理解自己这种症状具体有哪些表现，对自己和他人会带来哪些伤害。所以，要做的第一步就是让他们了解这种状况，让他们知道偏执的具体表现，让他们了解清楚这样的行......【详细】
对偏执这个词语大家都有着一定的了解，至少在大家的心目中偏执不是一个褒义词。偏执，顾名思义就是偏向某一方面过于执着，这样的行为并不好，轻微的偏执可能只是简单的会让别人觉得反感，但当它上升到了一种临床的病症时，偏执就会对患者本身以及他的工作和生......【详细】
