兰州抑郁症专家医院。抑郁症的自我治疗你知道吗【兰州脑康中医医
2021-10-20 14:13 进入脑科疾病答疑区
医院公告
我院为兰州市医保定点单位，如以下阐述文章有不明之处，建议花几分钟时间点击网络咨询服务，一对一为您网络解答咨询！
对于抑郁症这种疾病，在现代生活中已经是一种非常常见的心理疾病了，患上这种疾病对家庭、对患者本身的影响都是比较大的，而且有些抑郁症患者的心理严重的扭曲，不仅危害自己的身体，还会给他人带来伤害，对于抑郁症一定要重视治疗，尤其是自我治疗。
抑郁症的自我治疗可以对病情起到很大的促进作用，其方法主要有以下几种：
一、抑郁症的自我治疗应该消除心理压力。很多患者长期心理上存在较大压力，这对抑郁症治疗带来很大的阻碍。患者要以积极乐观的心态配合医生的治疗。做到完全消除心理压力并非易事，做好这一点需患者、家庭和社会的共同努力。
二、不要自责。抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路，这些抑郁症的注意事项较为常见。
三、抑郁症的自我治疗的时候要注意避免做人生重大决定。患上抑郁症后，做出重大决定的能力就会受影响。因此，最好等抑郁症好了之后，且对决策力有信心时再做重大决定，这些就属于抑郁症的注意事项。
四、按照医生的嘱托进行治疗。无论是药物治疗、电疗、激素治疗还是手术治疗，医生都会根据不同病人的病情，在药物的用量上，光疗的频率，激素的使用方法，以及是否合适进行手术治疗等方面做出不同的决定。
抑郁症的自我治疗可以对病情起到很大的促进作用，其方法主要有以下几种：
二、不要自责。抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路，这些抑郁症的注意事项较为常见。
三、抑郁症的自我治疗的时候要注意避免做人生重大决定。患上抑郁症后，做出重大决定的能力就会受影响。因此，最好等抑郁症好了之后，且对决策力有信心时再做重大决定，这些就属于抑郁症的注意事项。
四、按照医生的嘱托进行治疗。无论是药物治疗、电疗、激素治疗还是手术治疗，医生都会根据不同病人的病情，在药物的用量上，光疗的频率，激素的使用方法，以及是否合适进行手术治疗等方面做出不同的决定。
如果您有上述精神心理问题，请点击在线咨询，我们将竭诚为您服务！
》》》》》》 在线咨询 《《《《《《
400-801-6609
免费电话倾诉，兰州脑康医生在线
医生团队
