神病离我很远,和我没关系世界卫生组织把新的健康标准定义为:心理以及生理的共同健康,并有良好的社会适应能力!当心理问题达到“病”的程度变成为了精神疾病,据调查显示,每10个人里面就有一个人患有或多或少的精神病。我们生活在高压环境下,很多心慌、胸......【详细】
焦虑症往往是一种莫名其妙的对于未来的不确定以及对于自己的能力不够自信而引起的,这个时候只要增加了个人的自信,就可以很大程度上预防焦虑症的发生了,因为要相信自己的能力,才能够更好的避免忧虑、紧张和所有恐惧的心情。......【详细】
没有明确原因的提心吊胆。如果家人突然出现没有明确原因的提心吊胆和惶恐不安,甚至会出现对未来莫名其妙的担心,那么你应该警惕是否家人已经出现了焦虑症。......【详细】
如果可能的话,通过阳光、强光叫醒自己。阳光,有利于身体内部的生物钟每一天重新调整。睡眠专家建议,睡眠有问题的人每天早上在阳光下晒一个小时。......【详细】
包括睡前过食暴饮、消化不良、喝浓茶、过量的咖啡因摄入、过久地看书以及不定时睡眠等。另外,父母不科学地强迫儿童就寝,使儿童应就寝时故意拖延或拒绝上床,引起入睡延迟。采取训斥、威吓或殴打等强制措施才能使之较快入睡,以致不用强制手段便不能入睡,这......【详细】
失眠的患者躺在床上长时间睡不着觉,辗转难眠、急躁不安、心慌不适,患者睡眠时间明显减少,从而影响第二天的工作学习,时间长了还会伤害患者的身心健康。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又......【详细】
坚持维持量服药:维持量服药治疗是有效的预防重复的发作措施,临床大量资料表明,大多数精神分裂症的重复的发作与自行停药有关。坚持维持量服药的病人重复的发作率为40%。而没坚持维持量服药者重复的发作率高达80%。因此,病人和家属要重视维持治疗。......【详细】
精神分裂症患者,在发病初期睡眠状态会发生突然改变。患者原来可能拥有很好的睡眠质量,之后却变得易惊醒、多梦、难以入睡、或者经常性做恶梦。这种突然的、无原因的睡眠异常,需要引起足够的注意。如果把它简单归咎于心事过多,可能就会耽误了治疗。......【详细】
当我们需要治疗的时候,我们应该去正规的医院。精神分裂症不是一种疾病,它会伤害你自己,伤害你周围的人,甚至伤害整个社会。所以,要治疗一种疾病,病人需要尽快治疗。早期,早期发现,早期治疗。不管是什么病,都需要及早发现,及早治疗,才能让病人早日康......【详细】
身体原因躯体疾病和服用药物可以通过影响睡眠,如消化系统不良,头痛,背痛,关节炎,心脏病,糖尿病,哮喘,鼻窦炎,溃疡病,或服用某些重要影响中枢神经的药物。......【详细】