医生团队
错误的饮食导致如果发现自己频繁有失眠的现象时要警惕，可能是自己存在错误的饮食，如经常喝咖啡、摄取一些含有咖啡因的食物，或者是摄取其他食物让大脑过于兴奋，如果长时间摄取这些食物会让自己在晚上睡觉时因为过于兴奋而没办法入睡。......【详细】
如果你发现自己经常失眠，找出原因，你的身体是否有其他不适，了解原因才能采取有针对性的措施。......【详细】
坚持赤足赤脚脱鞋脱袜3040分钟，多1小时。人是生物，生物电保持着运动人体的正常生命。如果生物电对肝脏来说太强，心经就会导致失眠，或者熬夜。注意力不集中，在大脑记忆过程中造成时间、大脑神经功能紊乱；赤脚疗法可以疏通生物电太强的地下地面运动。......【详细】
食欲减退、体重下降：大多数患者有食欲不振、食欲不振的症状，对美味佳肴没有诱惑混乱，患者往往不考虑茶和食物的味道，伴有体重的减少。......【详细】
噪音或光线干扰睡眠，高温或寒冷影响睡眠，卧室用具不如硬或床上用品太厚或太薄影响睡眠。住院或酒店等改变睡眠环境也会导致失眠。睡觉的人，尤其是打鼾的人，也会影响睡眠。 2生理因素......【详细】
大多数抑郁症患者都有顽固的睡眠障碍，表现为失眠。睡眠困难。早醒。睡眠质量差和睡眠节律障碍，这种睡眠障碍往往会给患者的情绪问题带来很大的干扰，对于有轻生倾向的抑郁症患者，早醒会增加患者在清晨轻生的可能性。......【详细】
一个人如果是患有一般的抑郁症，可能表现心情低落、意志消沉，没有心思进行工作，睡眠与饮食质量也得不到保障，从而容易导致身体出现疲劳、倦怠感。还有患有严重抑郁症的人可能会表现出精神痛苦，行为极端偏激，还可能出现自残等极端的行为。......【详细】
患有抑郁症的患者，会产生消极的情绪，即使在一群人中间，也会莫名的感到低落，提不起精神来，有时会为了照顾别人的感受，强颜欢笑，实际上会使自己更累。除此之外，还会有敏感的心理，一点小事就会引发低落，有时也会因为一点小事而大发雷霆。 2、记忆力下......【详细】
首先要消除对精神疾病的恐惧和误解，正确认识精神疾病。 精神分裂症是一组病因不明的精神病患者，多见于青壮年，多表现为感知、思维、情感、行为等多方面障碍和精神活动不协调，一般有无意识障碍和智能缺失。 如果病情不及时治疗，病情往往会迁延发展。......【详细】
抗精神病药物在能有效控制急慢性精神症状、提高精神分裂症临床缓解率的缓解期内持续治疗者多避免再次发作； 经常在防止精神衰退的治疗中发挥积极作用，目前有40多种抗精神病药物。......【详细】
